Qu'est-ce que le massage Shiatsu?

Qu'est-ce que le massage Shiatsu ?

Le shiatsu associe les termes SHI = doigt et ATSU = pression. Apparu au Japon il y a près de 100 ans, cet art de massage est une forme de massage corporel basé sur les concepts de la médecine traditionnelle chinoise. Son principe fondamental repose sur le système des voies d'énergie (système des méridiens) du corps humain. L'objectif d'un massage shiatsu est d'améliorer la sensation de bienêtre physique, émotionnel et mental de la personne traitée. Les blocages énergétiques et les embouteillages des voies énergétiques doivent donc être éliminés et les forces d'auto-régulation du corps stimulées. Pour y parvenir, le thérapeute shiatsu exerce une pression le long des voies énergétiques (méridiens) par des mouvements fluides. Bien que la traduction littérale de shiatsu soit « pression des doigts », le traitement se fait non seulement avec les doigts, mais aussi avec les poings, les coudes et les genoux. Pour exercer la pression requise, le thérapeute utilise en effet tout le poids de son corps.

Comment agissent les produits de massage Shiatsu ?

Les produits de massage Shiatsu imitent le massage par pression bienfaisant et relaxant. En fonction de l'intensité et de la pression, ce type de massage peut aussi agir en profondeur dans les tissus ; il est idéal pour relâcher la musculature et les tensions.