Welche Alternativen zum Wärmepflaster es gibt
Aufreißen, aufkleben, acht Stunden warm, dann ab in den Müll: So läuft es mit einem Wärmepflaster. Es erwärmt sich nach dem Öffnen der Verpackung durch Oxidation auf knapp 40 Grad Celsius und soll etwa 8 Stunden wärmen.[1][2]
Doch es geht auch wiederverwendbar, und dafür hast du drei Alternativen:
- Heizkissen: Wärme auf Knopfdruck, konstant und mit Überhitzungsschutz.
- Wärmflasche: Wärme ohne Strom, dafür mit Wasser, das du selbst erhitzt und einfüllst.
- Körnerkissen: Wärme ohne Strom und ohne Wasser, gespeichert in Körnern, Kirschkernen oder Gel.
Wir kennen die Frage seit Langem. Wir stellen Heizkissen seit unserer Gründung 1919 her, damals als Alternative zu Wärmflasche und Wärmepfanne. Heute bieten wir dir zwei Modelle für verschiedene Körperstellen. Das Beurer HK 58 Cosy wärmt Nacken, Schultern oder Rücken. Das Beurer HK 55 Easyfix wärmt Bauch, Rücken, Gelenke und Nacken. Mehr Auswahl findest du bei den Heizkissen von Beurer.
Welche Alternative zu dir passt, hängt von drei Dingen ab: wie lange sie wärmt, wie sie am Körper sitzt und was du pflegen musst. Genau dort schauen wir jetzt hin.
Wie lange und wie gleichmäßig Heizkissen und Wärmflasche wärmen
Ein Heizkissen hält die Wärme konstant, solange es eingeschaltet ist. Bei der Wärmflasche schwankt sie: erst fast zu heiß, dann bald zu kalt. Wer möchte schon ständig nachfüllen?
Beim Beurer HK 58 Cosy stellst du die Wärme in 6 Temperaturstufen ein. Die Schnellheizung erwärmt es in den ersten 10 Minuten. Das Beurer HK 55 Easyfix hat 3 Stufen. Beide überwacht unser Beurer Sicherheitssystem. Bei einem Fehler schaltet es automatisch ab.
Nach etwa 90 Minuten stoppt die Abschaltautomatik die Wärmezufuhr. Das ist so gewollt. Beim Beurer HK 58 Cosy schaltest du das Kissen danach aus und wieder ein, wenn du weiterwärmen möchtest. Nutzt du ein Heizkissen über mehrere Stunden, stellst du die niedrigste Temperaturstufe ein.
Ein Beispiel: Du sitzt abends zwei Stunden am Schreibtisch. Das Beurer HK 58 Cosy schaltet nach 90 Minuten ab. Nach ungefähr 5 Sekunden ist ein erneutes Einschalten wieder möglich.
Bei der Wärmflasche zählt das Wasser. Für Erwachsene ist 50 Grad Celsius der obere Richtwert, bei Kindern reichen 40 Grad. Kochend heißes Wasser füllst du nie ein. Die Hitze kann das Material unter Druck setzen, im schlimmsten Fall platzt die Flasche.[3]
| Wärmepflaster | Heizkissen | Wärmflasche | |
|---|---|---|---|
| Wärmedauer | einmalig etwa 8 Stunden[1] | konstant, Abschaltung nach etwa 90 Minuten. Danach ist nach ungefähr 5 Sekunden ein erneutes Einschalten wieder möglich | schwankt: erst heiß, dann kühl |
| Temperatur | knapp 40 Grad Celsius[1] | 6 Stufen beim Beurer HK 58 Cosy, 3 Stufen beim Beurer HK 55 Easyfix | Wasser bis 50 Grad, für Kinder bis 40 Grad[3] |
| Wiederverwendbar | nein | ja | ja |
Befestigung, Hautkontakt und Pflege
Ein Wärmepflaster soll nicht bei Allergie, Hauterkrankungen, Wunden und Hautverletzungen angewendet werden. Den Gebrauch bei Nacht oder im Schlaf gestatten die Hersteller in Deutschland ab 55 Jahren nicht.[1]
Eine Wärmflasche legst du nicht direkt auf die Haut.[4] Besser liegt sie über der Kleidung oder zwischen Decke und Körper. Nach dem Produktionsdatum hält sie in aller Regel zwei bis fünf Jahre. Jahr und Monat stehen auf der Flasche. Nach dem Gebrauch leerst du sie ganz und lässt sie kopfüber trocknen. Gefüllt liegen lassen strapaziert das Material auf Dauer.[3] Welcher Bezug zur klassischen Wärmflasche passt, liest du in unserem Ratgeber Der richtige Bezug für die klassische Wärmflasche.
Das Beurer HK 58 Cosy passt du mit dem Bauchgurt und dem Softklettverschluss am Hals an deinen Körper an. Der Flauschfaser-Bezug ist atmungsaktiv, anschmiegsam und hautsympathisch.
Beim Beurer HK 55 Easyfix sitzt das Kissen dank integriertem Gummiband mit Klettverschluss schnell, ein Griff genügt.
Auch die Pflege ist einfach. Bei uns gilt: Beim Beurer HK 58 Cosy sind der Heizkörper und der Kissenbezug bei 30 °C maschinenwaschbar. Das Beurer HK 55 Easyfix wäschst du ebenfalls bei 30 °C, aber nur mit geschlossenem Klettverschluss.
Vorher ziehst du den Netzstecker und trennst den Schalter vom Heizkissen. Auswringen, Trockner und Bügeleisen sind tabu.
Wer ein Heizkissen nicht benutzen darf
Nicht benutzen dürfen das Beurer HK 58 Cosy und das Beurer HK 55 Easyfix:
- Menschen, die unempfindlich gegen Hitze sind oder nicht auf eine Überhitzung reagieren können. Dazu zählen zum Beispiel Menschen mit Diabetes oder mit krankheitsbedingten Hautveränderungen und vernarbter Haut im Anwendungsgebiet. Das gilt auch nach der Einnahme von schmerzlindernden Medikamenten oder Alkohol.
- Kinder von 0 bis 3 Jahren.
Kinder zwischen 3 und 8 Jahren nutzen die Heizkissen nur unter Aufsicht. Der Schalter steht dann immer auf dem Mindesttemperaturwert.
Trägst du einen Herzschrittmacher, frag vor Nutzung eines Heizkissens vorher immer deinen Arzt und den Hersteller des Herzschrittmachers.
Das Beurer HK 58 Cosy ist für den privaten Gebrauch gedacht. Stich keine Nadeln hinein und benutze es nicht gefaltet. Im Betrieb legst du keine Wärmflasche darauf. Auch das Beurer HK 55 Easyfix soll sich im Gebrauch nicht zusammenschieben oder Falten bilden.
Lies vor der ersten Anwendung bitte die Gebrauchsanweisung deines Heizkissens. Das empfehlen wir dir bei jedem Gerät.
Welches Beurer Heizkissen zu deiner Körperstelle passt
Entscheidend ist, wo du die Wärme spüren möchtest. Das Beurer HK 58 Cosy passt zu Nacken, Schultern und Rücken, das Beurer HK 55 Easyfix zu Bauch, Rücken und Gelenken.
| Du möchtest Wärme an … | Dazu passt | Das spricht dafür |
|---|---|---|
| Nacken, Schultern oder Rücken | Beurer HK 58 Cosy | körpergerechte Form, individuell verstellbarer Klettverschluss, 6 Temperaturstufen |
| Bauch, Rücken oder Gelenken | Beurer HK 55 Easyfix | Gummiband mit Klettverschluss, 3 Temperaturstufen, 397 g |
| dem Nacken, zusammengerollt | Beurer HK 55 Easyfix | lässt sich aufrollen und im Nacken tragen |
Ein Heizkissen passt, wenn du die Wärme einstellen, länger konstant halten und am Körper befestigen willst. Eine Wärmflasche passt, wenn du mit Wasser, Befüllen und Verfallsdatum gut leben kannst. Weitere Möglichkeiten zeigt dir unser Ratgeber Was kann man anstelle einer Wärmflasche benutzen?
Für Nacken, Schultern und Rücken empfehlen wir dir das Beurer HK 58 Cosy. Seine körpergerechte Form und der verstellbare Klettverschluss halten es dort, wo du es brauchst. Mit 6 Stufen findest du deine Wohlfühlwärme. Unsere Empfehlung für Nacken und Schultern ist damit klar.
Willst du den Bauch wärmen, passt das Beurer HK 55 Easyfix besser. Es wiegt nur 397 g. Dazu kommen 3 Stufen und ein Gummiband, das schnell fixiert ist. Das Heizkissen ist OEKO-TEX-zertifiziert. Mehr zur Auswahl findest du in unserem Ratgeber Welches Heizkissen passt zu Rücken, Nacken und Bauch?. Und wenn du noch zwischen Kissen und Flasche schwankst, hilft dir Wärmflasche oder Heizkissen: Was passt zu dir?.
Für deinen nächsten Abend ohne Pflaster: Beurer HK 58 Cosy ansehen.
Häufig gestellte Fragen
Warum keine Wärmepflaster über Nacht?
Weil die Hersteller den Gebrauch bei Nacht oder im Schlaf in Deutschland ab 55 Jahren nicht gestatten. Manche Pflaster dürfen wegen Überhitzungsgefahr gar nicht beim Schlafen benutzt werden. Wenn du eine wiederverwendbare Alternative suchst, findest du das Beurer HK 58 Cosy und das Beurer HK 55 Easyfix oben im Vergleich.
Sind Wärmepflaster sinnvoll?
Das hängt davon ab, was du brauchst. Ein Wärmepflaster wärmt einmalig etwa 8 Stunden und ist danach verbraucht. Möchtest du Wärme, die du regelst und immer wieder verwendest, passt ein Heizkissen wie das Beurer HK 58 Cosy besser.
Was ist besser, ein Heizkissen oder eine Wärmflasche?
Ein Heizkissen wie das Beurer HK 55 Easyfix gibt konstante Wärme mit Überhitzungsschutz. Eine Wärmflasche ist oft erst zu heiß und dann schnell zu kalt. Welches Beurer Heizkissen zu dir passt, hängt von der Körperstelle ab.
Wie heiß darf das Wasser in der Wärmflasche sein?
Für Erwachsene gilt 50 Grad Celsius als oberer Richtwert, bei Kindern reichen 40 Grad. Kochend heißes Wasser füllst du nie ein, denn die Flasche kann im schlimmsten Fall platzen.
Darf ein Körnerkissen in die Mikrowelle?
Das hängt vom jeweiligen Kissen ab. Viele mit Körnern, Kirschkernen oder Gel gefüllte Kissen sind für die Mikrowelle geeignet. Bei falscher Anwendung (zu hohe Leistung, zu lange Dauer) besteht jedoch Brand- oder Verbrennungsgefahr. Halte dich daher immer genau an die Anleitung des Herstellers. Als wiederverwendbare Wärmequelle bietet dir das Beurer HK 58 Cosy Wärme auf Knopfdruck.
