Ratgeber Blutdruck
 

Tipps zum Thema Blutdruck

 
 
Messen Sie Ihren Blutdruck richtig!

Das regelmäßige Messen des Blutdrucks ist wichtig. Denn jeder 5. Erwachsene über 40 Jahre ist von Bluthochdruck betroffen. In den meisten Fällen wird ein hoher Blutdruck zufällig entdeckt.

Beachten Sie bei Ihrer Messung folgende Tipps, um aussagekräftige Ergebnisse zu erzielen:

  • Blutdruckmessgerät auf Herzhöhe halten
  • Bequem sitzen
  • Arm ruhig halten
  • Nicht sprechen
  • Keine Faust ballen
  • Nicht bewegen
  • Vor und während der Messung entspannen
  • Möglichst immer zur gleichen Tageszeit messen
Nutzen Sie einen Blutdruckpass!

Der Blutdruckpass von Beurer bietet Ihnen die Möglichkeit, die morgens und abends gemessenen Werte einzutragen. So haben Sie eine optimale übersicht über Ihren Blutdruck und Ihren Puls.

Hier geht es zum Download!

Noch einfacher geht die übersicht über Ihre Blutdruckwerte mit der Beurer HealthManager App. Hier finden Sie alle Infos.