Stymulacja mięśni
7 Produkty
Na czym polega stymulacja mięśni?
Elektryczna stymulacja mięśni, zwana również elektrostymulacją (EMS), to powszechnie stosowana i uznawana metoda, wykorzystująca impulsy elektryczne do stymulacji mięśni. Impulsy te prowadzą do aktywnego skurczu lub napięcia mięśni, porównywalnego do skurczu mięśni podczas tradycyjnego treningu. Główną zaletą stymulacji mięśni pobudzanie znacznie większej ilości włókien mięśniowych. Dzięki temu trening jest bardziej intensywny i efektywny.
Jak działa elektrostymulacja mięśni?
Zasada działania elektrostymulacji mięśni opiera się na imitacji naturalnych skurczy mięśni i naśladowaniu impulsów z ciała. Przy każdym ruchu nasz mózg wysyła impulsy elektryczne. Są one kierowane drogami nerwowymi do odpowiednich partii mięśni, aby pobudzić je do skurczu.
Podczas treningu do skóry przymocowane są elektrody, które replikują i wzmacniają naturalne sygnały neuronowe ciała. Elektrody są podłączone do specjalnego urządzenia do stymulacji mięśni, które generuje impulsy elektryczne. Impulsy elektryczne są doprowadzane do tkanki, która odpowiada za przenoszenie stymulacji do nerwów, ośrodków nerwowych i grup mięśni w obszarze zastosowania. Takie działanie wzmacnia napięcie mięśniowe.
Oznacza to, że podczas treningu EMS można nie tylko trenować mięśnie powierzchniowe, ale także stymulować partie mięśni głębokich. Trening jest bardziej intensywny, a budowanie mięśni i spalanie kalorii – dodatkowo wspomagane. Elektrody można przymocować do różnych części ciała, w zależności od tego, które obszary mają być trenowane.
Bodźce elektryczne są bezpieczne i bezbolesne, jeśli są stosowane prawidłowo. Zazwyczaj odczuwa się delikatne mrowienie lub wibracje. Aby dostosować trening do potrzeb fizycznych, urządzenia do stymulacji mięśni firmy Beurer umożliwiają indywidualne ustawienie intensywności i częstotliwości impulsów.
Elektrostymulacja za pomocą urządzeń do stymulacji mięśni firmy Beurer
Niezależnie od tego, czy chcesz pracować nad brzuchem, nogami czy całym ciałem — firma Beurer oferuje szeroki asortyment do treningu EMS:
Urządzenia do stymulacji mięśni firmy Beurer intensyfikują trening i skutecznie wspomagają budowanie masy mięśniowej. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz profesjonalnego treningu całego ciała w domu, czy koncentrujesz się na poszczególnych partiach ciała, z urządzeniami EMS firmy Beurer łatwiej osiągniesz swoje cele treningowe.
Urządzenia wielofunkcyjne TENS/EMS firmy Beurer łączą elektrostymulację mięśni (EMS) z elektrostymulacją nerwów (TENS) do terapii przeciwbólowej. Bez względu na to, czy celem jest skuteczna stymulacja mięśni, głęboka regeneracja, punktowe uśmierzanie bólu czy rozluźnienie mięśni — urządzenia TENS-EMS firmy Beurer są wszechstronne i mogą być stosowane do samodzielnej terapii. Poszczególne elektrody można stosować na różnych partiach ciała, idealnie dopasowując je do swoich potrzeb.
Silne mięśnie brzucha odgrywają ważną rolę w stabilizacji ciała i zapobieganiu bólom pleców. Pasy na mięśnie brzucha i pleców firmy Beurer pomagają w intensywnym treningu mięśni brzucha i pleców, wzmocnieniu muskulatury i poprawie postawy ciała.