Unsere modernen Blutzuckermessgeräte machen die Blutzuckermessung sehr einfach. Es ist wichtig, dass Sie als Diabetiker den Blutzucker regelmäßig selbst messen und die Werte sorgfältig notieren.
Wenn Sie sich unsicher sind, ob Sie bei der Messung alles richtig machen, lassen Sie es sich von Ihrem Arzt, Apotheker oder Diabetesberater nochmals erklären. Grundsätzlich sind die folgenden Schritte durchzuführen:
- Alle Messutensilien wie Blutzuckermessgerät, Teststreifen (Dose oder einzeln foliert), Stechhilfe, sterile Nadellanzette und Blutzuckertagebuch bereitlegen. Nehmen Sie sich Zeit und Ruhe zum Messen.
- Die Hände vor der Blutprobengewinnung mit lauwarmem Wasser waschen (regt die Durchblutung an) und anschließend gut abtrocknen.
- Bereiten Sie die Stechhilfe vor und setzen Sie die sterile Nadel-Lanzette ein. Legen Sie die vorbereitete Stechhilfe kurz zur Seite und stecken Sie einen Teststreifen in Ihr Messgerät. Das Gerät schaltet sich automatisch ein.
- Mit der Stechhilfe können Sie Blutproben aus der Fingerbeere entnehmen. Für einen möglichst schmerzfreien Stich, piksen Sie nicht direkt in die Mitte der Fingerbeere, sondern leicht seitlich. Sollte nicht direkt Blut aus der Fingerkuppe austreten, quetschen Sie den Finger nicht zu stark. Die austretende Gewebeflüssigkeit kann das Messergebnis verfälschen. Massieren Sie stattdessen die Handfläche leicht oder streichen Sie sanft den Finger zur Kuppe hin aus. Notfalls können Sie sich auch mit größerer Einstechtiefe erneut stechen. Achten Sie darauf, dass das Blut tropfenförmig bleibt und nicht verschmiert.
- Halten Sie den Blutaufnahmespalt des Teststreifens an den Blutstropfen, bis der Spalt vollständig gefüllt ist.
- Lesen Sie das Ergebnis auf dem Display des Blutzuckermessgeräts ab, führen Sie die Messwertmarkierung durch und notieren Sie sich das Ergebnis in Ihrem Blutzuckertagebuch. Schreiben Sie auch auf, was den Blutzuckerwert beeinflusst haben könnte. Hierzu gehören zum Beispiel Krankheit, Sport und Ernährung.
Sollten Sie Abweichungen zu den von Ihnen gemessenen Ergebnissen und den gemessenen Ergebnissen von Ihrem Arzt feststellen, lassen Sie sich zunächst nicht verunsichern und führen Sie ggf. eine erneute Messung durch. Bei Unstimmigkeiten kontaktieren Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker.
