S'endormir plus facilement – mieux dormir – se réveiller en douceur

De nos jours, un sommeil sain est plus important que jamais ! Les exigences du quotidien deviennent de plus en plus grandes. La famille, le travail, l'activité physique et le sport, les amis et les moments de repos – voici la liste non exhaustive à concilier chaque jour. La régénération et la source d'énergie de l'homme résident dans un sommeil sain et reposant. Avec sa vaste gamme, Beurer propose des produits pour un meilleur sommeil et une journée plus active, développés, testés cliniquement et prouvés par des experts.

S'endormir plus facilement

Un climat idéal favorise l'endormissement. L'humidificateur d'air LB 37 offre un climat ambiant idéal dans la chambre, tout en silence. Une humidité idéale favorise un sommeil plus sain. Beurer propose l'huile aromatique SleepWell, aux senteurs de pin et de lavande. Ces arômes apaisent et détendent le corps et l'esprit.

La lampe à lumière du jour TL 55 Day & Night vous permet de vous réveiller plus en forme le matin mais également de mieux dormir la nuit. Utilisez l'appareil en soirée pour soutenir votre rythme biologique. La simulation du crépuscule facilite l'endormissement et renforce le rythme jour-nuit naturel.

Avec ses douces berceuses, la lumière de réveil WL 75 facilite la lente transition entre le réveil et le sommeil. La thérapie sonore a un effet calmant sur notre esprit et nous permet de terminer la soirée en douceur.

Mieux dormir

La qualité de l'air est importante pour bien dormir. Un air ambiant trop sec peut être amélioré à l'aide de l'humidificateur d'air LB 37. Le nez et les muqueuses ne se dessèchent donc pas pendant la nuit : vous vous réveillez frais et reposé.

Le pollen, les bactéries, les poils d'animaux, la poussière ou même la moisissure nous compliquent la vie, et surtout celles des personnes souffrant d'allergies, ce qui se manifeste également la nuit. Nous passons environ 1/3 de notre vie à dormir, c'est pourquoi notre chambre doit être exempte de toutes ces particules qui volent dans l'air et peuvent perturber nos nuits. Le purificateur d'air LR 200 filtre l'air de la chambre pour un climat ambiant plus propre. L'air est nettoyé grâce à un système de filtre à trois couches (pré-filtre + filtre HEPA + filtre à charbon actif).

Pour garder un œil sur le climat de la chambre, Beurer propose le thermo-hygromètre HM 55. L'appareil affiche non seulement la température de la chambre, mais il donne également des informations concernant l'humidité. Un indicateur coloré indique la qualité du climat.

Les ronflements sont souvent la cause des nuits agitées. Non seulement la personne qui ronfle en souffre, mais son ou sa partenaire également. Ces bruits gênants peuvent être évités à l'aide d'un remède tout simple. Le stoppeur de ronflement SL 70 offre une thérapie douce contre les ronflements et réduit les bruits de ronflements intenses. Fixé derrière l'oreille, l'appareil distingue les bruits provenant de la personne qui ronfle et les bruits corporels et déclenche des impulsions sonores et des vibrations. Cela permet, par exemple, d'entraîner un changement de position de sommeil et de réduire les ronflements. L'assurance d'une bonne nuit. Une chose est certaine : un sommeil détendu est la base d'une vie saine.

Se réveiller en douceur

Après une bonne nuit reposante, vous devez commencer la journée de la meilleure façon qui soit. Une dose de lumière du jour suffisante permet d'augmenter la sécrétion de cortisol et vous apporte davantage d'énergie. La lumière de réveil WL 75 permet un réveil tout en douceur grâce à la simulation du lever du soleil. Des mélodies de réveil supplémentaires vous mettent dans de bonnes dispositions pour bien commencer la journée.

Pour tous ceux qui ont besoin de leur dose de lumière le matin, la lampe à lumière du jour TL 55 Day & Night est toute indiquée. Avec ses 10 000 lux, faites le plein d'énergie pour bien commencer la journée.