Schnupfen, Husten, Heiserkeit

Jeder kennt sie, keiner mag sie – im Schnitt hat jeder Erwachsene ein bis zweimal pro Jahr eine Erkältung, Kleinkinder in der Regel wesentlich häufiger. Typische Symptome einer Erkältung sind Schnupfen, Husten, Halsschmerzen und Heiserkeit. Die häufig störenden Symptome von Erkältungskrankheiten können wirkungsvoll gelindert werden, auch wenn der grundsätzliche Krankheitsverlauf leider nicht verkürzt werden kann. Dennoch ist es richtig und wichtig, den Beschwerden den Kampf anzusagen, denn wenn vermeintlich banale Erkältungen unterschätzt werden und nicht zweckmäßig behandelt werden, kann sich die Infektion ausweiten und zu schwerwiegenderen Erkrankungen führen. In manchen Fällen ist eine Behandlung mit oral einzunehmenden Medikamenten erforderlich.

Oft können Erkältungen aber auch mit weiteren Maßnahmen behandelt werden, die sich teilweise seit Jahren als „Hausmittel“ bewährt haben:

• Inhalationen
• Erkältungsbäder
• Bestrahlung mit Infrarotlicht
• Ausreichend trinken
• Raus an die frische Luft
• Zu trockene Raumluft befeuchten