¿Qué es la estimulación muscular?
La estimulación muscular eléctrica o electromioestimulación (EMS) es un método muy extendido y ampliamente reconocido que utiliza impulsos eléctricos para estimular los músculos. Estos impulsos provocan una contracción o tensión activa de los músculos, comparable a la contracción del entrenamiento convencional. Sin embargo, la principal ventaja de la estimulación muscular es que la estimulación eléctrica activa un número significativamente mayor de filamentos musculares. Esto hace que el entrenamiento sea especialmente intenso y eficiente.
¿Cómo funciona el principio de la electroestimulación muscular?
El principio de la electroestimulación muscular se basa en la imitación de la contracción muscular natural y la reproducción de impulsos propios del cuerpo. Con cada movimiento, nuestro cerebro envía impulsos eléctricos. Estos se dirigen a los músculos correspondientes a través de vías nerviosas para provocar su contracción.
Durante el entrenamiento, se colocan electrodos en la piel que imitan y amplifican las señales neuronales naturales del cuerpo. Los electrodos están conectados a un aparato de estimulación muscular especial que genera los impulsos eléctricos. Los impulsos eléctricos se transmiten al tejido, que transmite la estimulación a los nervios, centros nerviosos y grupos de músculos en el área de aplicación. Al hacerlo, aumentan las contracciones musculares.
Esto significa que durante un entrenamiento EMS no solo puedes entrenar los músculos superficiales, sino que también puedes alcanzar las capas musculares más profundas. Tu entrenamiento se intensifica, se estimula el desarrollo muscular y aumenta el consumo de calorías. Los electrodos se pueden colocar en diferentes partes del cuerpo, en función de las zonas que desees entrenar.
Los estímulos eléctricos son inofensivos e indoloros con una aplicación correcta. Por lo general, sentirás un ligero hormigueo o vibración. Para adaptar el entrenamiento a tus necesidades físicas, los aparatos de estimulación muscular de Beurer te permiten ajustar individualmente la intensidad y la frecuencia de los impulsos.
Electroestimulación con aparatos de estimulación muscular de Beurer
Tanto si quieres dar forma a tu abdomen, tus piernas o a todo tu cuerpo, Beurer te ofrece una amplia gama de productos para tu entrenamiento EMS:
Dispositivo EMS
Los aparatos de estimulación muscular de Beurer intensifican tu entrenamiento y te ayudan eficazmente a desarrollar la musculatura. Tanto si buscas un entrenamiento profesional para todo el cuerpo en casa como si te centras en zonas individuales del cuerpo, con los aparatos EMS de Beurer alcanzarás tus objetivos de entrenamiento más fácilmente.
Aparatos combinados TENS & EMS
Los aparatos combinados TENS/EMS de Beurer combinan la electroestimulación muscular (EMS) con la electroestimulación nerviosa (TENS) para el tratamiento del dolor. Tanto para la estimulación muscular eficaz como para la regeneración profunda, el alivio preciso del dolor o la relajación muscular: los aparatos combinados TENS/EMS de Beurer se pueden utilizar de forma versátil para la autoterapia. Las almohadillas de electrodos individuales se pueden aplicar específicamente en diferentes zonas del cuerpo, perfectas para cada necesidad.
Cinturones abdominales
Una musculatura abdominal fuerte desempeña un papel importante en la estabilización de tu cuerpo y evita el dolor de espalda. Los cinturones abdominales de Beurer pueden ayudarte a intensificar el entrenamiento de los músculos abdominales y de la espalda, fortalecer la musculatura y mejorar la postura.